パパママセミナー1回目 [過去の日記]
とうとう32週!9ヶ月になりました。
今日は市のパパママセミナーがあったので参加しました。
グループになって、妊婦になって困ったこと、大変だったことを話し合い、
その対処法を考えたりしました。
だいたいみんな同じ悩みがあるんだなぁ・・・とちょっと安心。
その後で助産婦さんからの妊娠中毒症などの予防の話があって、
最後に出産ビデオを見ました。そのビデオがこわい・・・
陣痛が5分間隔になりました、って痛そうな声で産院へ電話する妊婦さん。
病院でものすごい痛そうに陣痛に苦しむ様子。
ついに分娩台にのって、すごいうめき声でいきむ様子・・・
来月には私もあーなるのかな、と思うとかなり恐怖になりました。
でもがんばるしかないんだよなー!
このDVDを週末にゲットしようと思ってます。
プラチナ・エディション!ってだけでちょっと興奮。
30週! [過去の日記]
早いものでもう30週。昨日は検診でした。
平日に行くのは初めてだったけど、空いてる~!!しかも朝1番の予約だったので、
全部終わるまで30分くらいでした。いつもは土曜日で1時間くらいかかるのに。
最近はお腹がさらに出てきて、動くのがしんどい・・・
そしてすぐ苦しくなります。ご飯も少しずつ食べるのが良いみたい。
一気に食べると破裂しそうです。
ショックだったのはまた体重が増えてる・・・
なんでこんなにどんどん増えるんだろう。気をつけているのに。
食べたいものたくさんあるのに我慢してるし。
早く好きなものを好きなだけ食べたいな。
最近買ったDVDです。ほのぼのしたDVDでした。
妊婦体操 [過去の日記]
今日は病院で妊婦体操がありました。
たくさんくるのかなぁと思ってて、ちょっとドキドキしたけど、
6人くらいしかいませんでした。
体操はほぼ先日ブログに書いたマタニティヨガの本にのっているのと同じでした。
やっぱりあのヨガはいいのかな。
体操の後は、LDR室へ案内してくれました。
実際に分娩台へ乗ってみました。こわいよ~!!こわすぎ。
でも自分がどこで産むのか、どんな部屋なのか見れてよかったです。
入院部屋も見学。
部屋は以前に友達のお見舞いに行ったときにも見たんだけど、
やっぱりきれいでした。
体操も教えてくれるし、分娩台にも乗れたし、なんかよかった。
チャイルドシート [過去の日記]
今日ネット注文したチャイルドシートが届きました。

takata 04 シンフォニーⅡ 12,800円
私は5%引きで買えたので、12,160円でした!!送料無料でした☆
イオンのオンラインショッピングで買いました。
実際にお店にも見に行って、色を選んだんだけど、重そうだったので
ネットで買おう!ということになりました。
家まで運んでもらえるし、すごく便利。
9月14日まで『秋のすくすくフェア』やってるみたいです。

妊娠中の経過 [過去の日記]
今日はピンクの成長日記っぽく、今までの妊娠中の経過をまとめてみます。
| 妊娠週数 | 子宮低底 | 腹囲 | 血圧 | 浮腫 | 尿蛋白 | 尿糖 | 体重 |
| 12w4d | / | / | 94/50 | - | ± | - | ±0 |
| 16w4d | / | / | 102/60 | - | ± | - | +1.9 |
| 20w4d | 20 | 76 | 104/60 | - | - | - | +3.9 |
| 24w4d | 24 | 82 | 103/52 | - | - | - | +6.9 |
| 26w4d | 26 | 82 | 100/54 | - | - | - | +7.2 |
| 28w4d | 26 | 84 | 105/58 | - | ± | - | +7.5 |
体重が急激に増えすぎて、24週の時に先生に注意をされました。
そこから体重管理をするように気をつけています。
体重管理でやってることは、食べたものを全部記録することと適度な運動です。
ヨガの本を買って家で朝と夜やるように心がけてます。
貧血気味?? [過去の日記]
今日は検診へ行きました。
心電図をとったのですが、どうやら貧血ぎみ?のようで、
薬を処方されました。栄養が足りないのか??
でも心電図とるのって恥ずかしい。
なんか洗濯バサミみたいなの胸とかにつけられるんだね。あせったよ。
ということで昼は大戸屋でアジの開き定食にひじきの和え物をつけて、
鉄っぽい感じにしてみました。
そして、今日は久々にCDを買ってみました。なんかhiroが英語で歌ってます。
胎教にいいかな!?

荷物多いよ! [過去の日記]
今日は吉見へ行きました。
「またスピードでつかまったらたまんねー」と思って
朝、友達に取り締まりしている地域を聞きました。
案の定吉見周辺は取締りしている様子でした。
ということで、常に法定速度で走りました。おせーし。
途中で白バイにつかまっている人や、パトカーも見ました。こえーよーー!!
そして引越しのとき残してきた荷物などを持ち帰りました。
思ったより沢山あって、なんで引越し屋に持ってってもらわなかったのか?と
自分の行動を不思議に思いました。
そしてお昼はまた道の駅。今日はあったかいうどん食べました。
おいしかったけど量が少ない感じでした。冷たいほうがボリュームありかな。
エプロン [過去の日記]
今日はヘルパーの実習で使うエプロンを探すのと、
他の買い物をしに与野イオンへ行きました。
エプロンはずっと探してたんだけど、いいのがなくて困ってました。
で、他の買い物で300円ショップへ行ったら、
ななんとちょうどよさそうなエプロン発見!
なんだよーこないだ1000円であんま気に入らないエプロン買ったのに、
300円で売ってるじゃーん!!!がびーーん。。
お母さんにも、それらしいエプロンがあったら持って来て!
と頼んでイオンで待ち合わせしていたので、一気にエプロンが増えまくり。。
今日のバックの中にエプロンが4枚。パンパンになって帰ってきました。
チビわんこ [過去の日記]
今日は実家へ行きました。
買い物もしたかったので、新都心へ行きました。
まだまだ夏休みなのでやっぱり子供が沢山いました。
みんな真っ黒にこげていました。シミにならなくていいなぁと思いました。
そのあとでペットショップのわんこを見ました。
お母さんがマルチーズをガン見していたら、店員さんが窓を開けてくれて、
チビわんこを外に出してくれました。
すっごい小さかった。軽いし。片手に乗っちゃうくらい。
かわいかったーーー!!!
アベルのでかさと大違いだよ。








